SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aakg hardcore

  • "Ścieżka Zdrowia"

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siemka! Miesiac temu przerwalem trening na silowni- zabraklo mi czasu, a teraz zblizaja sie wakacje i przydaloby sie jakos wygladac. Nie chce mi sie wchodzic do zapoconej silowni w akademiku, tymbardziej ze w wakacje zostana do niej zwalone rozne graty. Wole porobic cos na zewnatrz- trzeba korzystac z przyjemnej aury. Na moim campusie znajduje sie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2010-06-12 18:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc.......

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** WIEK:17 WZROST:188 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 15miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:93kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:33cm OBWÓD BICEPSU: 39cm po treningu 41/42cm OBWÓD ŁYDKI: 42cm OBWÓD UDA:60cm OBWÓD BIODER:100cm OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:89cm OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2009-06-27 17:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w Suplementacji - Sprawdzenie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Powoli zbliżam się do matury. Kieruje się na medycyne i nie jestem pewien czy "dam rade". Niedawno miałem wypadek, który wybił mnie troszke z rytmu i narobił mi troche zaległości. Chciałbym wesprzeć się troche suplementami poprawiąjącymi koncetracje i szybsze wchłanianie wiedzy. Przedstawiam mój codzienny "jadłospis" Czekam na uwagi i [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3451 Data: 2011-09-17 23:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Plan na Redukcje Komentarze, Porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam postanowiłem w końcu wziąść się w garść i zawalczyć o szczupłą sylwetkę. Oto jak wygląda mój dzienny plan. ( Proszę o komentarze ) dzień treningowy. 8:00 2xHMB , 1xThermo Speed , 2xRapidlean Six Star 8:40 AEROBY (rowerek 45 min) 10:00 Śniadanie (mleko i płatki kukurydziane) 11:00 II śniadanie (Jakieś pieczywo ok 2 bułek razowych) 13:30 1x [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2008-07-01 11:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UŻYLENIE + POMPA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Moj problem przedstawia sie nastepujaco. Cwicze juz chwile na silowni ale ciagle brakuje mi pobudzenia obecnie proboje Trec aakg mega hardcore (8 tabs.) + enegron x1000 (4 tabs.) i nie daje rady na cyklu.. skonczyc go skoncze ale potrzebuje prawdziwej petardy. CENA NIE GRA ROLI BO POTRZEBUJE CZEGOS CO MNIE ROZP***LI! to tak w skrocie a [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6519 Data: 2009-07-14 09:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Sugestie co do cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam kilka pytan i oczekuje sugestii co do cyklow odzywkowych. Na siłowni ćwiczę juz okolo 1 rok calkowicie na sucho tzn. bardzo staram sie z dietą i nigdy nie brałem żadnych odżywek ani supli. Z efektów jestem zadowolony w 80% (wiem z czego wynikaja bledy i jak je poprawic) Od niedawna trenuję także Taekwondo. Typ budowy? Hmm ciężko mi to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2008-05-13 12:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat do usunięcia - dubel.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam kilka pytan i oczekuje sugestii co do cyklow odzywkowych. Na siłowni ćwiczę juz okolo 1 rok calkowicie na sucho tzn. bardzo staram sie z dietą i nigdy nie brałem żadnych odżywek ani supli. Z efektów jestem zadowolony w 80% (wiem z czego wynikaja bledy i jak je poprawic) Od niedawna trenuję także Taekwondo. Typ budowy? Hmm ciężko mi to [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2008-05-13 12:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Ćwicze od około pół roku, 2 dni temu kolega polecił Mi TREC Tribulon i AAKG Mega Hardcore. Przedwczoraj zażyłem wg. zaleceń oba pół godziny przed treningiem, poćwiczyłem godzinkę, pół godziny po treningu rozbolała Mnie głowa, myślałem, że to ze zmęczenia bo byłem po 24h pracy, jednak następnego (nie treningowego) dnia pod wieczór również [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9559 Data: 2009-06-16 13:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nowy cykl na fajna mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co powiecie na taki zestaw??? Jak bys cie to brali i jeżeli jest cos nie potrzebne to wyrzucam od razu bo nie mam za duzo kasy: WITAMINY Orange Triad (270 tab) 6tab do sniadania do tego druga porcja na wieczór: -Chela-Mag B6 (60kap) 1kaps.do kolacji -Chela-Cynk (60kap) [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2675 Data: 2015-07-03 11:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polaczenie dwoch srodkow przedtreningowych?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam za soba pierwszy cykl z odzywka przedtreningowa, mianowicie Shock Therapy. Przyznam ze dzialalo na mnie slabo... Pobudzenie mizerne, skupienie- srednie, jedynie co to pompa byla calkiem niezla. Ogolnie nie bylem zbyt zadowolony. No wiadomo na jednych cos dziala lepiej na innych gorzej. Dlatego przed kolejnym cyklem poprobowalem kilka roznych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2009-06-20 14:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl! dawkowanie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, otóż nie dawno skończyłem cykl na Metce (jestem zadowolony z efektów i przyrostów) i planowałem zakupić odżywki aby podtrzymać/jeszcze zwiększyć siłę/massę mięśniową. Dysponuję: Trec CM3 1250 360 kapsułek Trec AAKG MEGA HARDCORE 240tab (jest 107 tabletek bo dostałem od znajomego) w razie czego mogę dokupić. Prosiłbym o rozpisanie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2010-12-20 23:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następny cykl-masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Helo. Na wstępie proszę nie sugerujcie się tematami przeczytanymi i ilością odpowiedzi :P. Bo czytam zazwyczaj wszystko nie logując się z innego komputera.. a piszę wtedy jak nie mogę czegoś znaleźć za pomocą wyszukiwarki. Nie wiem jak dalej zaplanować cykl. Celem jest masa (staż już około roku). Ostatni cykl miałem na mono z olimpu i CP z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2009-01-04 12:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Cykl kreatynowy pytanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam Generalnie staż na siłowni to ok 6 lat on/off. Co do diety staram się pilnować jak to tylko możliwe bo ona najważniejsza, niestety nie należę do tych którym to wychodzi najlepiej. Ćwiczę ok 5 dni w tyg od zeszłego roku. Od stycznia 2017r przyłożyłem się do treningów solidniej i postanowiłem zrobić cykl kreatynowy w 2018. Mój 1 cykl zacząłem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 429 Data: 2018-07-29 16:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakiś stack - tabletki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - waga 78, wzrost 182 cm. 4) staż treningowy - ponad 1,5 roku 5) cel cyklu - masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - kreatyna monohydrate, cell pump, xpand stary, aakg mega hardcore. 7) stosowane wcześniej spalacze nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny dużo, gdzieś 3 miesiące [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2011-01-19 11:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA CYKL - masówka - 300 zł do 500 zł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemano, jako że juz sierpien sie prawie konczy prosiłbym o pomoc w wyborze supli, ktore mam zamiar zaczac brac w okoliach pazdziernika ewentualnie koniec wrzesnia. Tak jak w temacie, od 300 zł do 500 zł. Głownie zalezy mi na pobudzeniu i dobrym kopie przedtreningowym. Myslalem tak: 1. AAKG Mega Hardcore, Tribulon, ZMA, Anabolic Halo, witaminy 2 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2009-08-21 12:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mój przedostatni cykl na mase: Whey gold optimum 100%, Amino X, Pre- workout Gold Standart, Creatine BSN, Następnie miałem 2 tyg przerwy, w tej chwili miedzy cyklem z kreatyną zażywam: Whet gold optimum 100%, Amini X, Pre-workout GS, AAKG Mega Hardcore, Beta- alanina 4fit, ZMA Z-force, Myślę ćwiczyć tak do połowy grudnia potem z 2 tyg przerwy i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2015-10-16 11:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Zwiekrzajacy Siłe w wyciskaniu sztangi lezac

    Temat
    Trening dla początkujących

    Zamieszczam ponizej plan treningowy zwiekrzajacy Siłe w wyciskaniu sztangi lezac.Powiedzccie co o nim sadzicie,moze jakies zmiany??. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 85 Wzrost: 187 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: rok i 3 miesiace Uprawiane inne sporty: Podnoszenie Ciezarów,Football Freestyle Dostęp do sprzętu (np. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6705 Data: 2009-03-26 21:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zestaw na tegoroczną masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Nadchodzi wielkimi krokami czas masowania, a więc i suplementacji. Czy, biorąc pod uwagę poniższą ankietę, taki zestaw będzie pomocny w tym roku? Ultimate Nutrition Horse Power Trec AAKG Mega Hardcore BCAA Olimp Białko serwatkowe(konkretnego jeszcze nie wybrałem) Olimp Vita-Min Multiple Sport Ewentualnie kolagen w kapsach, żeby uniknąć [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2010-09-14 03:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w doborze suplementów.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, mam już zakupioną kreatynę Trec CM3, oraz Olimp Chela MZB, do cyklu zastanawiałem się nad dokupieniem Trec AAKG Mega Hardcore, co o tym sądzicie? czy warto dokupywać to, czy tylko wydam kase w błoto? A może polecacie coś podobnego? Kolejne pytanie to jak proponujecie dawkować CM3 Trecowe? Dodam że fotografia jest z 28 sierpnia bo nowszych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2009-10-29 11:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy SFD vs inne marki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej. Mam pytanie odnośnie supli od SFD. Chciałem się dowiedzieć dokładnie czy ta marka jest warta spróbowania? Kiedyś dużo ćwiczyłem i jakoś do mego serca trafił Trec i tak jest do teraz. Aczkolwiek postanowiłem spróbować czegoś innego i też tańszego. Czy można jakkolwiek porównać obie te marki i znać więcej zalet niż tą poza ceną? Aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4043 Data: 2020-03-22 19:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)